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一、分株
睡蓮主要采取分株繁殖。耐寒種通常在早春發芽前3-4月進行分株，不耐寒種對氣溫和水溫的要求高，因此要到5月中旬前后才能進行分株。荷花苗批發廠家介紹分株時先將根莖挖出，挑選有飽滿新芽的根莖，切成8-10厘米長的根段，每根段至少帶1個芽，然后進行栽植。
頂芽朝上埋入表土中，覆土的深度以植株芽眼與土面相平為宜，每盆栽5-7段。栽好后，稍曬太陽，方可注入淺水，以利于保持水溫，但灌水不宜過深，否則會影響發芽。待氣溫升高，新芽萌動時再加深水位。放置在通風良好、陽光充足處養護，栽培水深20-40厘米，夏季水位可以適當加深，高溫季節要注意保持盆水的清潔。
二、播種
睡蓮也可采用播種繁殖，即在花開后轉入水中，果實成熟前，用紗布袋將花包上，以便果實破裂后種子落入袋內。種子采收后，仍須在水中貯存，如干藏將失去發芽能力。在3-4月進行播種，盆土用肥沃的粘質壤土，盛土不宜過滿，宜離盆口5-6厘米。
播入種子后覆土1厘米，壓緊浸入水中，水面高出盆土3-4厘米，盆土上加蓋玻璃，放在向陽溫暖處，以提高盆內溫度。播種溫度在25-30℃為宜，經半個月左右發芽，第二年即可開花。盆栽和池栽相結合的布置手法，提高了盆荷的觀賞價值，在園林水景和園林小品中經常出現。
三、藥用
根據對睡蓮的營養成分分析，結果表明睡蓮富含17種氨基酸，睡蓮蛋白屬優質蛋白。分析結果還表明睡蓮含有豐富的VC、黃酮甙、微量元素鋅，這二者配合具有很強的排鉛功能。
動物急性毒性實驗、微核試驗及精子畸變，實驗都表明睡蓮是一種安全可靠無任何毒副作用物質。睡蓮花粉營養豐富，具有完全性、均衡性、濃縮性等特點，是具有開發利用前景的天然營養源。
